【悪い口コミを暴露!】エクササイズコーヒーを飲んでも痩せない!?本当の効果は?

エクササイズコーヒーの口コミを集めました！

「エクササイズコーヒー」は、 日本第一製薬株式会社から発売されているダイエットサポートコーヒーです。

毎日一杯飲むことで手軽にサポート成分を補えるため、これまでのファスティング（断食）や置き換えなどの苦しいダイエットで失敗続きの方から熱烈に支持されており、累計出荷数が459万8503杯（2019年5月21日現在）を突破するほどの大人気商品となっています！

この記事では、そんなエクササイズコーヒーの実際のユーザーから寄せられた本音の口コミを元に、気になる効果や飲みやすさ、注意点やお得な情報などを徹底的に検証しました！

あえてネガティブな情報でもそのままお伝えしますので、最後までじっくりご覧ください！

エクササイズコーヒーの「効果」についての口コミ

まずは、エクササイズコーヒーの「効果」についての口コミを紹介します。

血糖値の上昇を抑えることが知られている「クロロゲン酸」、食事制限や年を重ねることで不足しがちな脂肪燃焼をサポートする「L-カルニチン」、さらに美容成分として有名な「還元型コエンザイムQ10」の3種が凝縮されていることが特徴です。

これら3種の働きで、体の中から溜め込みを抑えて、燃焼をサポートしてくれるため、今までのキツいダイエットで失敗続きの方でも自然に結果に繋がりやすいようです。

無理をせずに続けられ、美容にも嬉しい働きが期待できますが、ユーザーの皆さんはどのように実感されているのでしょうか？

「効果」に関する良い口コミと悪い口コミまとめ

多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。

良い点

悪い点

口コミを調べた結果、「1週間で1kg痩せた！」・「1ヶ月で5kg減って驚いた！！」という方が何人も確認できるほど、多くの喜びの声が寄せられていました。

ただ、それらの方は軽い運動や食事制限にも積極的に取り組まれていたため、完全にエクササイズコーヒーを飲んだだけでの結果とは言い切れないことには注意してください。

それでも、飲まれた方はかなり高い割合で飲んだ後のポカポカ感や少し体を動かすだけで汗をかきやすくなったと実感されており、「ゆっくりだけど気づいたらスリムになってた！」・「体重計に乗るたびに減ってる！」という声もあるほど、特にキツい努力をしなくても「いつの間にか痩せていた！！」という体験は十分に可能なようです。

（もちろん油断して食べすぎてはいけませんよ！）

ファスティングや置き換えダイエットでは、栄養不足や偏りによって脂肪を燃やしてくれるはずの筋肉まで減少してしまい、せっかく体重は減ってもすぐにリバウンドしてしまう・・・ということが起こりがちですが、必要以上に我慢をしないエクササイズコーヒーではそのような心配が無いのが嬉しいですね。

自分に無理な食事制限や運動のノルマを課すと、はじめのうちはやる気十分でいいのですが、1週間もすると「仕事の都合で外食しなきゃいけない！」・「友人との付き合いでスイーツを食べてしまった！」・「そもそも家事や仕事で疲れて運動なんて無理！」などなど、ダイエットの邪魔をする出来事って本当に多いと思います。

イレギュラーが起こると、その遅れを取り戻すためによりキツいノルマを課さなきゃ！と焦って余計にストレスを溜め込んでしまうことにも・・・結局、「やっぱりダイエットなんて無理！」ともなりかねません。

確かに、短期間でしっかりと結果を出したければ、それなりの努力も我慢も必要ですが、「少しずつゆっくりでいいからストレスフリーで続けられる商品が良い！」・「少しはカロリーを抑えたり運動に取り組んだりもするけど、それが無駄にならないようにサポートしてくれる商品が欲しい！」という方には（コーヒーが嫌いでなければ）最適と言えそうですね。

なお、改めて強調しておきますが、結果を出すためには必ず継続して下さい！

これは、例えば脂肪1kgを落とすためには、7200kcal抑える必要があると言われていますが、仮に1日に100kcal抑えることができたとしても2か月半程度かかることからもわかります。

時間はかかりますが、時間をかけるからこそ健康的に美しくスタイルアップできるのです。

じっくりと頑張りましょうね！

エクササイズコーヒーの「飲みやすさ」についての口コミ

次に、エクササイズコーヒーの味や量などの「飲みやすさ」やパッケージの「扱いやすさ」などについての口コミを紹介します。

効果があったとしても、ここがイマイチだと続けられなくなってしまいます。

果たして、ユーザーの視点に立った商品なのでしょうか？

「飲みやすさ」に関する口コミまとめ

多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。

味や香りについては、こだわりのある本格派の方にとっては物足りないかもしれませんが、よくあるインスタントコーヒーをイメージして頂けると特に違和感なく美味しく飲めると評判でした。

（最近のインスタントコーヒーって結構美味しいですよね！）

「ダイエットサポート」のため、多くの方はブラックで飲まれていましたが、好みや飲みやすさを重視してミルクや豆乳・お砂糖を加えても美味しく頂けるようです。

ただし、入れすぎるとカロリーが増えてしまうため、逆に太る原因になる可能性も・・・。

「ダイエットのためになるべくブラックで飲みたいけど、苦味が・・・」という方は、「カロリーゼロの商品を活用する」・「少量のお水やお湯でよく練ってから作ると苦味が和らぐ」という情報もありますのでぜひ検討してみてくださいね。

また、1日あたり1～3杯が推奨されており、特に指定は無いためお好きなタイミングで飲めばよいのですが、食べ過ぎを防ぐためにも「食前」に飲むのがオススメです。

エクササイズコーヒーの「副作用・注意点・成分」についての口コミ

さらに、エクササイズコーヒーの「副作用」・「注意点」・「安全性」と、「成分」に関する口コミを紹介します。

なにかトラブルがあっては困りますからね。

本当に安全だといえるのでしょうか？

多くの口コミをリサーチしましたが、飲むことで体調不良などを訴える方は発見できませんでした。

製薬会社が作っているため当たり前かもしれませんが、安全性は高いと言えそうです。

ただし、成分に含まれる「クロロゲン酸」は、多量に摂取すると便秘を引き起こす可能性を指摘されていますし、コーヒーですからもちろんカフェインも含まれていることには注意して下さい。

妊娠中や授乳中の方でも飲みすぎなければ、問題無いようですよ。

また、成分は以下の通りとなっていました。

コーヒー、生コーヒー豆エキス末（クロロゲン酸含有）、L-カルニチンフマル塩酸、コエンザイムQ１０（還元型）

（原材料の一部に大豆を含む）

カロリーは1杯（1本をお湯120～160mlに溶かします）あたり6.9kcalで、通常のブラックコーヒーが100gあたり4kcalであることから、ほぼ同じか少し高い程度となっています。

ほとんど誤差ですが、この微妙なカロリーの違いに有用な成分が含まれているということですね。

なお、大豆が含まれているため、大豆アレルギーの方は購入を控えてくださいね。

エクササイズコーヒーの「価格・購入法」についての口コミ

最後に、エクササイズコーヒーの「価格」や「購入法」・「コストパフォーマンス」などの口コミを紹介します。

手に入れやすくて、適切な価格といえるのでしょうか？

「価格・購入法」に関する口コミまとめ

多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。

通常のインスタントコーヒーと比べるともちろん割高なのですが、「機能」に期待した場合は無理なく続けられる手頃な価格設定であると評判でした。

リサーチしたところ、購入する場合は楽天でも販売されていますが、実感するためにはしばらく継続する必要があることを考えると公式サイトからの「定期便」の利用が最もお得と言えます。

※amazonとYahoo!ショッピングでの取り扱いはありませんでした。今後出品される可能性がありますが、正規品では無い可能性がありますので、販売者には十分にご注意ください。

初回購入75%OFF、2回目以降もずっと8%OFF、継続の縛りも無く1度の購入で解約も可能だからです。

解約される場合は、0120 – 883 – 888（平日9:30～18:00）から可能ですよ。

エクササイズコーヒーの口コミまとめ

ここまでエクササイズコーヒーの口コミを調べてきましたが、ただ飲むだけではすぐに大きな結果は現れにくいかもしれませんが、継続することで「痩せやすい体になるためのサポート成分をきちんと補ってくれるコーヒー」だということがわかりました。

このため、「急いで痩せなきゃ！」という方には物足りないかもしれませんが、苦しい糖質制限やカロリー制限によって減量しても、筋肉まで減ってしまってリバウンドしやすくなるばかりですし、筋トレや運動を継続するのもなかなか辛いですよね・・・。

結局、「無理なく続けられて健康的に痩せられること」が、目指すべきダイエットのスタイルだと思います。

継続さえすれば、少しずつでも美しい姿を手に入れるためのサポートをしてくれるのは間違いありませんので、美味しくて続けやすい！という方続出の「エクササイズコーヒー」で、あなたも気づいたら「あら、私いつの間にスリムになったのかしら？」という体験をしてみませんか？

※口コミの引用元：Rakutenみんなのレビュー
表記のないものは、独自調査に基づきます。