口コミコレクション
大塚製薬のエクエルの口コミを集めました！
「エクエル」は更年期の女性の健康と美容をサポートするエクオールサプリメントです。
「美しく生きる力」を与えてくれる評判で、40代以降の心身の「ゆらぎ」に悩む多くの女性から支持されています！
この記事では、そんなエクエルの実際のユーザーから寄せられた本音の口コミを元に、気になる効果や飲みやすさ、注意点やお得な情報などを徹底的に検証しました！
あえてネガティブな情報でもそのままお伝えしますので、最後までじっくりご覧ください！
エクエルの「効果」についての口コミ
まずは、エクエルの「効果」についての口コミを紹介します。
女性のからだに有用と知られている大豆イソフラボンは、腸内細菌によって女性ホルモンに似た働きをする「エクオール」に変換されることで健康と美容に役立ちます。
しかし、腸でエクオールを作ることができる方は日本人女性の約2人に1人と言われており、しかもエクオールを作ることができる人でも、毎日大豆製品を意識して食べ続けないと不足してしまいます。
エクエルは、大豆を乳酸菌の力で安全に発酵して作られたエクオール含有食品ですが、ユーザーの皆さんはどのような体への影響を実感されているのでしょうか？
購入者さん
1ヶ月ほど飲みましたが、女性ホルモンの減少が原因の腱鞘炎が大分良くなってきたきました。
激痛に悩まされてきたため、ありがたい限りです。
しかも残業が多く不規則な生活のため遠のいていた生理が一年ぶりに来ました。
これまでサプリメントを飲む意味を感じることもなかったのですが、初めて効いたので驚いています。
50代 女性 Cさん
一年前からヘバーデン結節の痛みと腫れに悩んでいましたが、エクエルが効くと薬剤師さんに勧められて飲み始めました。
一週間で痛みがかなり楽になって、二ヶ月を過ぎた今では痛みも腫れも殆ど気になりません！
これから先もずっと飲み続けたいと思っています。
40代 購入者さん 更年期のイライラ・めまい・ホットフラッシュに悩まされており、病院で処方されたホルモン剤を飲んでいましたが、特に効果を感じなかったため友人に勧められたエクエルを試してみました。 まだ飲み始めて1ヶ月経っていませんが、気分が落ち着いてほてりを感じにくくなってきたと思います。 このまま続けて完全に治ってくれれば、と思います。
40代 男性 Mさん
ホットフラッシュと手のこわばり・痛みに悩む妻に買ってあげましたが、飲み始めて1週間でどちらも驚くほど良くなったようです。
その後、腰の痛みを感じることも無くなったとも言っていました。
慣れるまでは粒が大きくて飲みづらかったようですが喜んでくれたため、これからも買い続けたいと思います。
Iさん
婦人科の先生に勧められて飲み始めましたが、数日で気分が良くなってやる気が戻ってきました！
これまでは疲れやすくて休日は一歩も動きたくないほどだったのに、サボっていた水回りの掃除をしようかなと、なんでもテキパキと動けるようになっています！
追記
その後、気分の落ち込みは全く感じることが無くなったのですが、ふと鏡を見たときにシミが薄くなっていることに気が付きました！
何だか肌がきれいになってトーンが1段明るくなった印象です。
思いがけない効果に驚いています！
エクエルをしばらく飲み続けてきましたが、特に効果を感じられませんでした。
飲むのをやめたところ、眠りが浅くなったので実は意味があったようです。
再開して1ヶ月ほど経った頃に主人から「髪に艶が出てきたんじゃない？」と言われました。
自分では意識しなかったのですが、確かに指通りがなめらかになった感じです。
やっぱり飲み続けないといけないものだなと思いました。
購入者さん
5年ほど体調不良が続いており、いくつも病院を回りましたがはっきりとした原因が分からず、様々な薬や漢方・サプリメントを試しましたが、一向に改善しないことへの不安と苛立ちで精神的にもかなり参っていました。
エクエルは最後の望み・・・で試しましたが、飲んだ次の日からこれまでとは違うということが実感できました。
まるで枯れ木に水を与えたら新芽が出てきたという感覚です。
あまりの違いに嬉しくて自然に笑顔が戻って気持ちが前向きになってきました。
（ご飯が美味しすぎて太ってしまったのは誤算でしたが・・・笑。）
正直私自身も更年期障害を甘く見ていたし、これほど辛いものだということは医療関係者でも分からないのだろうと思います。
体のだるさ、口臭や口内の違和感、冷え、鼻炎、体臭、不眠症、皮膚の痒み、自律神経失調症など、年齢のせいだと諦めないで、まずは試してみて下さい。
「効果」に関する良い口コミと悪い口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
良い点
- すぐに効果を感じられた
- 腱鞘炎が良くなった
- 生理が来た
- 手のこわばり・痛みが和らいだ
- 気分の落ち込みが回復した
- 体のほてりが緩和した
- よく眠れるようになった
- シミが薄くなった
- 肌がきれいになった
- 髪に艶が出た
- 胸が張ってきた
- 肌にハリが出てシワが薄くなった
- 産毛の成長が遅くなった
悪い点
- 継続しても効果が分かりにくい
- 飲み続けないと効果が得られない
- 太ってしまった
- 便秘になった
口コミを調べた結果、あくまで健康補助食品ですから、すべての方が実感できているわけではありませんが、かなり多くの更年期の悩みや不安が和らいだという報告が確認できました。
しかも、その影響が及ぶ範囲は上記の通り、肉体面・精神面を問わず非常に広かったです。
気になった点としては、「飲むことで憂鬱な気分から解放されて、ついつい食べすぎて太ってしまった」という方が数人いた事ですが、逆に「しっかり動けるようになってスリムになった」という方もいましたので、エクエルがどの程度影響しているのかはなんとも言えないところです。
医師や薬剤師の方から勧められたという方も大勢いましたので、かなり信頼度の高いサプリメントであることは間違いないといえます。
もちろん、実感するためには飲み続けることが大切ですので、まずは3ヶ月を目安にすると良いでしょう。
なお、実感できない場合はエクオール不足が心身の不調の原因ではない可能性もあります。
体内でエクオールを作れるかどうかは、エクオール検査キット「ソイチェック」 ↓ で簡単に調べることがでるので、エクエルを飲む前には確認することをおすすめします。
婦人科でも検査可能ですが、キットを利用するほうが安価でお手軽です。
（必ずエクエルを飲む前に検査してください。エクエルを飲んでしまった場合は、3日間以上空けてから検査する必要があります。）
エクエルの「飲みやすさ」についての口コミ
次に、エクエルの味や量などの「飲みやすさ」やパッケージの「扱いやすさ」などについての口コミを紹介します。
効果があったとしても、ここがイマイチだと続けられなくなってしまいます。
果たして、ユーザーの視点に立った商品なのでしょうか？
購入者さん
粒が大きくて飲みづらいです。
豆乳を強烈にしたような独特な臭みもあります。
1日に4粒は結構辛いですが、私はこれしか効かないので我慢して飲み続けます・・・。
50代 女性 Rさん
飲む度に胃痛がしたので、ジュレタイプを試してみたところ、美味しく頂けました。
胃痛は食後に飲むと緩和しますが、毎回気になっている方はジュレタイプを試してみることをおすすめします。
Eさん
飲みづらいというレビューが多くて不安でしたが、飲んでみると海外のサプリほど大きいわけでもなく、匂いもそこまで気にならずに飲み続けられています。
噛むと少し苦味はありますが、食べられない味でも無いので、大きさが気になる方はそのようにしても良いかと思います。
「飲みやすさ」に関する口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
- 粒が大きめ
- 大豆の匂いがある
- 噛むと少し苦味がある
- 1日4粒が目安
- 飲みやすいジュレタイプもある
- ボトルタイプとパウチタイプがある
飲みやすさについては、外国のサプリほどでは無いものの、「粒が大きく大豆特有の匂いがあって微妙・・・」という方が目立ちました。
飲みにくいにも関わらず継続している方が多いということは、それだけの効果が期待できるということでもありますね。
水を多めにする・飲む量を減らす・噛んで食べるという方もいましたが、どうしても飲みにくい場合は、「エクエル ジュレ」もありますので試してみることをおすすめします。
飲むタイミングについては、食品ですのでどのタイミングでも問題ありませんが、朝夕に2粒ずつ飲まれている方が多いようです。
エクエルの「副作用・成分」についての口コミ
さらに、エクエルの「副作用」・「注意点」・「安全性」と、「成分」に関する口コミを紹介します。
なにかトラブルがあっては困りますからね。
本当に安全だといえるのでしょうか？
50代 購入者さん
閉経後、ヘバーデン結節の痛みに効くと聞いたため飲み始めましたが、しばらくしてから首や肘に蕁麻疹のような湿疹がでました。
花粉の季節だったためあまり気にしなかったのですが、その2ヶ月後には不正出血があり婦人科を受診しました。
検査結果では問題なかったため、エクエルを飲むのをやめたところ、湿疹も出血も治まりました。私には合っていなかったようです。
飲む際は食品だと侮らずにご自身の体調の変化には十分に気をつけて下さい。
購入者さん
飲む度に下痢をしてしまい、もったいないのですがすべて捨てました。
期待していたのですが、合うかどうかは飲んでみないとわからないですね。
少量のおためし版を作って頂けると嬉しいのですが。
購入者さん
病院で勧められて飲み始めました。
大豆を摂りすぎると癌になると聞いていたので、大豆製品を摂った日には飲まないようにしていましたが、2袋目に入ったところで癌になりました。
私には合わず、全く効果は感じられず、ただただ残念です。
購入者さん
無添加・保存料不使用を謳っている割に着色料の「酸化チタン」が使われていることが気になります。
調べたところ、酸化チタンは海外では発がん性が疑われて使用を禁止されている国もあるようです。
着色せずともいいサプリメントなのは間違いありませんので、お願いですから酸化チタンの使用を控えて頂きたいです。
「副作用・成分」に関する口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
- 蕁麻疹・湿疹が出た
- 不正出血があった
- 下痢になった
- 癌になった
- 酸化チタンが気になる
他の多くのサプリメント同様に、体質によっては下痢や胃痛・吹き出物など、また蕁麻疹などのアレルギー症状が現れたという方がいました。
さらに、エクエルは女性ホルモンに働きかけるサプリメントですので、場合によっては生理不順や不正出血などの影響があるようです。
「医師に勧められたが全く合わなかった」という方もいましたので、体調不良を来す可能性は低いものの、飲んでみるまでは分からない部分ではあります。
原材料は、
大豆胚芽発酵物、オーツ麦ファイバー、寒天／セルロース、HPMC、着色料（酸化チタン、カラメル）、酸化ケイ素、タルク
※香料、保存料は使用しておりません。
となっていますので、最低限、「大豆」にアレルギーをお持ちの方は、飲むのを控えたほうが良いでしょう。
（小麦アレルギーの方がオーツ麦で症状が現れるか否か場合によりますので、医師にご相談ください。）
少量のサンプルが欲しいという方が目に付きましたので、メーカーさんにはぜひお願いしたいところです。
エクエルを飲んだら癌になる！？
さて、気になる口コミとして「癌になった」（！）がありました。
本当にエクエルが癌の原因となってしまうのでしょうか？
詳細が不明ですので推測の部分も多々ありますが、まず「なぜエクエルが癌の原因となる可能性が考えられるのか？」については、その理由は成分に含まれる「イソフラボン」によると予想できます。
イソフラボンは植物性ホルモンといわれる物質で、化学構造が女性ホルモンに似ています。
また、女性ホルモンは乳がんの発生を促進することが知られています。
このため、イソフラボンの過剰摂取によって乳がんのリスクが高まると考える場合があるようです。
しかし調べたところ、【こちらの記事】にあるように、イソフラボンの摂取は乳がんリスクを下げる可能性が示唆されていました。
ただし、データはあくまで適切な量を食事から摂取した場合であり、サプリメントからの摂取では未知数ということには注意してください。
公式サイトでは
エクオールと大豆イソフラボンを含むサプリメントを併用される場合は、一日あたりの総イソフラボン量として30mgを越えないようにご注意下さい。尚、エクエルの総イソフラボン量は4粒で16.4ｍｇになります。
と表記されていますので、結論としてこの範囲内であればまず心配する必要は無いと考えられます。
「酸化チタン」が気になる!?
他の気になる情報として、海外では発がん性が疑われて使用が禁止されている「酸化チタン」が着色料として利用されていることが指摘されていました。
調べたところ、酸化チタンは吸引した場合の発がん性は確認されていますが、経口摂取での発がん性は、マウスに多量の酸化チタンを与える実験でも確認されていないようです。
この結果、国内では酸化チタン（二酸化チタン）は着色料としての利用が認められており、化粧品などにも多く含まれている身近な物質であることからも過度に危険視する必要は無いと考えられます。
しかし、気にされる方は購入を控えてください。
エクエルの「価格・購入法」についての口コミ
最後に、エクエルの「価格」や「購入法」・「コストパフォーマンス」などの口コミを紹介します。
手に入れやすくて、適切な価格といえるのでしょうか？
購入者さん
一か月分で5000円弱は正直高いです。
でもこれまで飲んできた更年期の女性向きのサプリの中ではこちらが一番効果を感じられて、大手製薬会社製の安心感もあります。
もう少し安くなってくれると嬉しいですが、これからも続けていきます。
女性 Tさん
ドラッグストアでは少しお得なパウチタイプは見かけません。
大塚製薬のサイトでは送料がかかるので、いつも楽天で購入しています。
「価格・購入法」に関する口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
- 高くコスパはいまいち
- 大手製薬会社製で信頼できる
- ボトルタイプよりもパウチタイプの方がお得
- 店頭よりもネット通販の方が安い
- 公式サイトでは定期購入ができる
価格に関しては高いと感じる方が多数派でした。
しかし、多くの方が高価であっても使い続けたいと思える魅力を感じており、「婦人科に行く必要が無くなった！」という方もいた事から、実感できる方にとっては十分に元を取れる商品のようです。
エクエルには「ボトルタイプ」と「パウチタイプ」の2種類が存在し、定価は同じですが、「パウチタイプ」の方が内容量が2日分多く、お得になっています。
このため、しっかりした容器に入っているものが欲しいという場合を除いては、「パウチタイプ」の購入をおすすめします。
医療機関や薬局・ドラッグストアでも購入可能ですが、ネット通販を利用したほうが少し安く、楽天が最安値となっていました。
楽天に比べると少し高いですが、公式サイトからは特典付きの定期購入も可能ですので、気に入った場合は検討しても良いですね。
エクエルの口コミまとめ
ここまでエクエルの口コミを調べてきましたが、注意点としてホルモンに働きかけるため、望ましくない体調変化を感じる場合や、着色料の酸化チタンの危険性を指摘する声が確認できました。
一方で、医師や薬剤師から推奨されたという方、実際に飲んで様々な症状・日々の辛さ・悩みから解放されたという方も非常に多く、大手製薬会社製の安心感も相まってかなり信頼されたサプリメントであるということは間違いないと言えます。
また、エクエルの主要成分である「大豆イソフラボン」の摂りすぎによる乳がんリスクについて指摘がありましたが、むしろ近年の研究結果ではリスクを下げる可能性が示唆されていました。
あくまで補助食品ではありますが、エクエルは女性特有の「ゆらぎ」にお悩みのあなたの健康と美容をサポートしてくれる商品といえそうです。
※口コミの引用元：Rakutenみんなのレビュー
表記のないものは、独自調査に基づきます。
レビューを投稿する | |
